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山东力山 大腿内侧 外侧 训练器 大腿内收外展机 商用 力量器械

  • 山东力山 大腿内侧 外侧 训练器 大腿内收外展机 商用 力量器械
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    发货地：山南
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  • 品牌：力山
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  • 品牌:力山
  • 颜色分类:大腿内侧机大腿外侧机大腿内收外展（双用）
  • 训练器械分类:内外夹腿训练器
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1.产品外观设计吸取国内外先进的设计理念
2.采用1000*500*3mm优质方管钢材 
L×W×H（规格）：1500x800x1300mm
Weight (重量)：215kg  配重：80KG纯钢
1.上肢练习:史密斯机可以进行坐姿推肩和站姿推肩的练习，也可以做肱二头肌的弯举练习。
2.躯干练习：使用史密斯机练习各个角度的卧推，来练习胸部。通过硬拉、俯身划船练习来锻炼背部和腰部肌群。
3.下肢练习：可以做深蹲和站姿提踵动作来锻炼大腿肌群和小腿肌肉。

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